Program obozu piłkarskiego

Program obozu piłkarskiego

OBÓZ PIŁKARSKI
KP BÓR OBORNIKI ŚLĄSKIE
STRONIE ŚLĄSKIE 31.07.2021 – 06.08.2021

1. ROZPOCZĘCIE OBOZU 31 LIPCA 2021 GODZ. 9.00 WYJAZD Z OBORNIK ŚLĄSKICH
2. ROZWIĄZANIE OBOZU 6 SIERPNIA 2021 – PRZYJAZD DO OBORNIK ŚLĄSKICH GODZ. 16.00/17.00
3. MIEJSCE OBOZU: STRONIE ŚLĄSKIE
4. ZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE: OŚRODEK GÓRSKI PORANEK UL. KOŚCIUSZKI 72, STRONIE ŚLĄSKIE.
POBYT W POKOJACH 3 I 4 OSOBOWYCH Z ŁAZIENKĄ.
5. TRENINGI: BOISKO W STRONIU ŚLĄSKIM.
6. WYŻYWIENIE: 3 RAZY DZIENNIE – ŚNIADANIE, OBIAD, KOLACJA, NAPOJE I WODA NA TRENINGI
7. UBIÓR: KAŻDY ZAWODNIK OTRZYMA 2 KOSZULKI TRENINGOWE, PONADTO POWINIEN POSIADAĆ WŁASNE
DWA KOMPLETY TRENINGOWE (KOSZULKA, SPODENKI, GETRY), OBUWIE DO GRY NA BOISKU TRAWIASTYM I
Z NAWIERZCHNIĄ SZTUCZNĄ, DRESY, CZAPKĘ Z DASZKIEM, MIĘKKIE OBUWIE DO CHODZENIA, KĄPIELÓWKI,
ODZIEŻ OSOBISTĄ.
8. KOSZT OBOZU: 1.500,00 ZŁ – CELEM POTWIERDZENIA REZERWACJI WYMAGANA KWOTA PRZEDPŁATY MIN.
400 ZŁ PŁATNA DO 15 KWIETNIA 2021. POZOSTAŁA KWOTA PŁATNA DO 31 MAJA 2021.
9. W CENIE OBOZU: TRANSPORT W OBIE STRONY, ZAKWATEROWANIE, PEŁNE WYŻYWIENIE, 2 KOSZULKI
OKOLICZNOŚCIOWE, REZERWACJA BOISK, NAPOJE I WODA NA TRENINGI, OPIEKA KADRY OPIEKUŃCZO /
TRENERSKIEJ, WYCIECZKI (ZWIEDZANIE JASKINI NIEDŹWIEDZIEJ, WYJAZDY NA ZALEW W STAREJ MORAWIE),
REALIZACJA PROGRAMU OBOZU, TESTY FITLIGHT, INDYWIDUALNE I ZESPOŁOWE NAGRODY ZA UDZIAŁ W
OBOZOWYCH LIGACH SPORTOWYCH, WARSZTATY DIETETYCZNE, UBEZPIECZENIE NNW, CERTYFIKAT
UKOŃCZENIA OBOZU.
10. ORGANIZATOREM OBOZU PIŁKARSKIEGO NA ZLECENIE KLUBU PIŁKARSKIEGO BÓR OBORNIKI ŚLĄSKIE JEST
FIRMA PERFECT FOOTBALL Z SIEDZIBĄ WAŁY 2, 56-120 BRZEG DOLNY.
11. PRZYGOTOWANIE I REALIZACJA PROGRAMU OBOZU: PERFECT FOOTBALL.
12. KADRA OPIEKUŃCZO – TRENERSKA:
IRENEUSZ PISCHING – TRENER UEFA A / KIEROWNIK OBOZU TEL. KONTAKTOWY 501686044,
PIOTR BOLKOWSKI – TRENER UEFA A / WSPARCIE METODYCZNE TRENERÓW
RAFAŁ SZYSZKO – TRENER
PIOTR BARAŃSKI – TRENER
ADRIAN MOSKAL – TRENER
13. ZAŁOŻENIA OBOZU:
PODNOSZENIE PIŁKARSKIEJ JAKOŚCI UCZESTNIKÓW OBOZU. UZUPEŁNIENIE PROGRAMU SZKOLENIOWEGO
REALIZOWANEGO W RAMACH CYKLICZNYCH JEDNOSTEK TRENINGOWYCH W KLUBIE. PLANOWANIE
MAKROCYKLU TRENINGOWEGO SIERPIEŃ/WRZESIEŃ. KONTROLA POZIOMU SPORTOWEGO PIŁKARZY KP BÓR
OBORNIKI ŚLĄSKIE.
14. CEL OBOZU:
NAUKA INDYWIDUALNYCH I ZESPOŁOWYCH DZIAŁAŃ W FAZIE ATAKU ORAZ FAZIE PRZEJŚCIOWEJ – TRANSFER
UJEMNY. INTEGRACJA ŚRODOWISKA PIŁKARSKIEGO NA POZIOMIE MŁODZIEŻOWYCH GRUP PIŁKARSKICH KP
BÓR. SPRAWDZENIE WYBRANYCH INDYWIDUALNYCH UMIEJĘTNOŚCI PIŁKARSKICH W TESTACH PIŁKARSKICH
(FIT LIGHT). KONTROLA ZESPOŁOWYCH EFEKTÓW TRENINGU W GRACH KONTROLNYCHLNYCH.
15. OGÓLNY PLAN OBOZU:
PIERWSZY DZIEŃ: PRZYJAZD I ZAKWATEROWANIE W POKOJACH,
OBIAD, SPOTKANIE ORGANIZACYJNE, POPOŁUDNIOWA SESJA TRENINGOWA, ZAJĘCIA PORZĄDKOWO –
ORGANIZACYJNE, KOLACJA, SPACER ZAPOZNAWCZY PO TERENIE OSRODKA I OKOLICY. KOLEJNE DNI ZGODNIE
Z DZIENNYM PLANEM OBOZU.
OSTATNI DZIEŃ: ROZRUCH PIŁKARSKI, ŚNIADANIE, PAKOWANIE I SPRZĄTANIE, WYJAZD DO DOMU.
CODZIENNIE NA OBOZIE: TRENING ZASADNICZY 2 SESJE DZIENNIE. GRY I ZABAWY PIŁKARSKIE (UZUPEŁNIENIE
TRENINGU) 1 RAZ DZIENNIE. KORZYSTANIE Z KOMPLEKSU BASENOWEGO W ZALEŻNOŚCI OD POGODY I
DZIENNEGO PLANU ZAJĘĆ. WYCIECZKI W ZALEŻNOŚCI OD POGODY I DZIENNEGO PLANU ZAJĘĆ. MECZE
SPARINGOWE Z PODZIAŁEM NA GRUPY WIEKOWE. OBOZOWE LIGI SPORTOWE (TENIS STOŁOWY, FIFA 2020,
POKOLENIOWA LIGA PIŁKARSKA, OBOZOWE REKORDY GUINESSA).
16. OGÓLNY PLAN DNIA:
8.10 – ROZRUCH
9.00 – ŚNIADANIE
10.30 – TRENING
12.15 – ZAJĘCIA PORZĄDKOWO – ORGANIZACYJNE
12.30 – OMÓWIENIE TRENINGU, OMÓWIENIE PLANU DNIA
13.30 – OBIAD
14.00 – ODPOCZYNEK
15.00 – POBYT NA KĄPIELISKU (GRY, ZABAWY, PŁYWANIE)
16.30 – PRZYGOTOWANIE DO TRENINGU
17.00 – TRENING
18.30 – ZAKOŃCZENIE TRENINGU, PRZYGOTOWANIE DO KOLACJI
19.00 – KOLACJA
19.30 – CHWILA DLA SIEBIE
20.30 – OBOZOWE LIGI SPORTOWE
21.30 – PRZYGOTOWANIE DO CISZY NOCNEJ
22.00 – CISZA NOCNA.

WPŁATY NALEŻY DOKONAĆ ZGODNIE Z PODANYM W PUNKCIE 8 HARMONOGRAMEM.

DANE DO PRZELEWU:
KP BÓR OBORNIKI ŚLĄSKIE
UL. WOLNOŚCI 15
55-120 OBORNIKI ŚLĄSKIE

Nr konta 59 9583 0009 0000 1270 2000 0001 (Bank Spółdzielczy w Obornikach Śląskich)
Z DOPISKIEM
WPŁATA NA OBÓZ PIŁKARSKI
LATO 2021 ZA ……………………………………….………………………………
(należy podać imię i nazwisko uczestnika)

Lista rzeczy do zabrania

1. Odzież osobista (Piżama, Bielizna, Skarpetki, Koszulki z krótkim rękawkiem,
Ciepła bluza)
2. Klapki
3. Kosmetyki do higieny osobistej (np. szampon, żel do kąpieli, szczoteczka i
pasta do zębów itd.)
4. Ręczniki (2 szt. – do mycia i kąpieli)
5. Kąpielówki
6. Komplet treningowy klubowy (koszulka, spodenki, getry, ochraniacze, spodnie
i bluza dresowa) –
7. Kurtka ortalionowa
8. Czapka z daszkiem
9. Buty do gry na trawie
10.Miękkie obuwie spacerowe (2 pary)
11.Niewielki plecak spacerowy
12.Niezbędne lekarstwa wraz ze specyfikacją ich podawania opisaną nazwiskiem
dziecka (do przekazania przed wyjazdem organizatorowi)!!!
13.Legitymacja szkolna lub dowód
14.Jeśli telefon, to dodatkowo ładowarka
15.Żadnych gier elektronicznych!
16.Maseczki ochronne
Zbiórka: najpóźniej godz. 8.30.
Miejsce wyjazdu: Stadion Miejski w Obornikach Śląskich przy ul. Wolności 15.
Wyjazd: godz. 9.00
Wszelkie dodatkowe informacje: Ireneusz Pisching, tel. 722 194 984

pdf

Obóz sportowy - Formularz zgłoszeniowy

Rozmiar: 264.69 KB
Hits: 27
Data dodania: 25-05-2021
Data modyfikacji: 25-05-2021
pdf

OBÓZ PIŁKARSKI KP BÓR-program

Rozmiar: 253.01 KB
Hits: 36
Data dodania: 21-07-2021
Data modyfikacji: 21-07-2021
pdf

Lista rzeczy do zabrania oboz

Rozmiar: 194.44 KB
Hits: 19
Data dodania: 28-07-2021
Data modyfikacji: 28-07-2021